top of page

Vinyasa joga. Kūno ir proto lankstumui

1 val 30 min.

Paslaugos aprašas

Fizinė praktika ࿔ Kvėpavimas ࿔ Meditacija ࿔ Gilus atsipalaidavimas Šioje vakarinėje jogos praktikoje skiriame dėmesį kūno mobilumui per tempimo ir atvėrimo pozas. Judame lėtai, kad galėtume pasimėgauti taisyklingai atliekamomis pozomis ir sąmoningu kvėpavimu. Praktiką pradedame kvėpavimo ir meditacijos pratimais, kad padėti sau geriau jaustis ne tik praktikoje, o ir kasdieniame gyvenime. Ši praktika taip pat puikiai tinka kai tiesiog norisi atsipalaiduoti po visos dienos, pailsėti ir saldžiai išsimiegoti. Tinka pradedantiesiems ir praktikuojantiems. Erdvė: OM YOGA NAMAI, Totorių g. 26, Vilnius. Studijoje yra visi žemiški patogumai: kilimėliai, blokeliai, diržai, pagalvės, bolsteriai, pledukai, vanduo. Yra erdvė persirengti. Registracija būtina


Būsimi seansai


Atšaukimo politika

Deklaruoju svarbą meilės sau, ją praktikuoju ir pati. Todėl apmokėjimai yra negrąžinami ir neperkeliami. Jeigu nori pagalbos išsirinkti įrankį savo laimei iš vidaus, parašyk man, mielai padėsiu.


bottom of page